2 Yoga Asanas for that Melodious, Singing Voice

सर्दियों में दिनभर सुस्ती छाई रहती है? जानिए इस का आयुर्वेदिक कारण और 3 आसान समाधान

ठंड में देसी घी खाना चाहिए या नहीं? जानिए आयुर्वेद के अनुसार कब यह लाभदायक और कब हानिकारक

हर सुबह गर्म पानी पीने का चलन बढ़ गया है – लेकिन क्या यह सबके लिए सही है?

काम करते हुए खाना – क्यों नहीं मिलता असली पोषण? जानिए आयुर्वेदिक चेतावनी

बार-बार चिंता करना सिर्फ़ मानसिक नहीं, शारीरिक दोषों को भी बढ़ाता है – जानिए समाधान आयुर्वेद में

क्या पिंक सॉल्ट के बिना खाना वाकई हेल्दी है? जानिए आयुर्वेद में नमक का संतुलन क्यों ज़रूरी है

गर्म और ठंडी चीज़ें एक साथ खाना – जैसे दही के साथ परांठा – आयुर्वेद क्या कहता है?

रात 12 बजे के बाद सोना – क्या यह आपकी जीवन ऊर्जा (ओजस) को कम कर रहा है?

सोने से पहले मोबाइल चलाना – नींद ही नहीं, मस्तिष्क को भी करता है प्रभावित

एलुमिनियम के बर्तन में खाना बनाना – आयुर्वेद के अनुसार यह क्यों हानिकारक है?