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चमकदार और मुलायम त्वचा के लिए अपनाएँ आयुर्वेदिक स्क्रब

चेहरा स्क्रब करने से हमारी त्वचा स्वस्थ और चमकदार बनाती है, इसलिए इसका प्रयोग करना फायदेमंद है। प्रदूषण, धूल, मिट्टी और मृत कोशिकाओं की वजह से धीरे-धीरे हमारी त्वचा रूखी-सूखी हो जाती है। स्क्रबिंग चेहरे से इन अशुद्धियों को साफ करके चेहरे की चमक को फिर से बढ़ा देती है।

केला, शहद और जैतून का तेल:

सप्ताह में कम से कम दो बार चेहरे पर स्क्रब करना अति-आवश्यक है। इसमें आप पके हुए केले का इस्तेमाल कर सकते हैं, क्योंकि यह विटामिन से भरपूर और पोषण देने वाला होता है। इससे त्वचा अधिक दिनों तक जवान बनी रहती है। अब इसमें स्क्रबर के तौर पर थोड़ा शहद और नमी के लिए थोड़ा जैतून का तेल मिलाएँ। इन तीनों को अच्छी तरह से मिलाकर लगभग 1-2 मिनट के लिए अपने चेहरे पर रगड़ें। थोड़ी देर में गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें। सप्ताह में दो बार ऐसा करने से आपका चेहरा मुलायम, साफ़ तथा स्वस्थ रहेगा।

कॉफ़ी, नींबू का रस, जैतून का तेल और चीनी:

इस स्क्रब को बनाने के लिए आपको जैतून का तेल, कॉफी, नींबू का रस और चीनी चाहिए होगी। कॉफी त्वचा से सभी मृत कोशिकाओं को हटा सकती है। इनको मिलाकर 2 मिनट के लिए अपने चेहरे पर स्क्रब करें और फिर चेहरे को ठण्डे पानी से धोयें। नियमित रूप से ऐसा करने से आपका चेहरा सुंदर और चमकदार बनेगा।

गुलाबजल और बादाम पाउडर:

बादाम का इस्तेमाल करके आप एक बहुत अच्छा स्क्रब तैयार कर सकते हैं, जिसमें जीवा गुलाबजल को एक मॉइस्चराइजर के रूप प्रयोग किया जा सकता है। बादाम और गुलाबजल के मिश्रण को अपने चेहरे पर लगा कर 2-3 मिनट के लिए मसाज करें और फिर इसे धो लें। इसका नियमित रूप से उपयोग करने पर त्वचा को बहुत फायदा होगा।

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