Period बहुत Heavy (Menorrhagia) — दवा से Iron कम होता रहता है

हर महीने उन 5-7 दिनों का खौफ, भारी ब्लीडिंग (Heavy Bleeding), बड़े-बड़े क्लॉट्स का आना और बार-बार पैड बदलने की चिंता अगर आप भी हर महीने इस चक्रव्यूह से गुज़रती हैं, तो आप अकेली नहीं हैं। इस स्थिति को मेडिकल भाषा में मेनोरेजिया (Menorrhagia) कहा जाता है। ब्लीडिंग रोकने के लिए हार्मोनल गोलियाँ खाना और शरीर में घटते खून (Anemia) की भरपाई के लिए आयरन के सप्लीमेंट्स (Iron Supplements) लेना कई महिलाओं की दिनचर्या बन चुका है। लेकिन विडंबना यह है कि इतनी दवाइयाँ खाने के बावजूद, पीरियड आते ही शरीर का सारा आयरन फिर से बह जाता है, और आप उसी कमज़ोरी, चक्कर और थकान के दुष्चक्र में फंसी रह जाती हैं।

यह कोई सामान्य बात नहीं है जिसे 'महिलाओं की आम समस्या' मानकर सह लिया जाए। लगातार भारी ब्लीडिंग आपके शरीर से केवल खून नहीं, बल्कि आपकी जीवन ऊर्जा (Vitality) और 'रस धातु' को निचोड़ रही है। जब तक आप केवल लक्षणों को दबाने वाली दवाइयाँ खाती रहेंगी, आयरन का स्तर कभी स्थिर नहीं होगा। आइए समझते हैं कि आपके शरीर में यह भारी रक्तस्राव क्यों हो रहा है और आयुर्वेद इसे जड़ से कैसे ठीक करता है।

पीरियड में बहुत अधिक ब्लीडिंग (Heavy Bleeding) शरीर में क्या संकेत देती है?

मासिक धर्म (Menstruation) शरीर की एक प्राकृतिक सफाई प्रक्रिया है। लेकिन जब यह सीमा पार कर जाए, तो यह दर्शाता है कि आपके प्रजनन तंत्र (Reproductive System) और हॉर्मोन्स में भारी उथल-पुथल मची हुई है:

• हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance): एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हॉर्मोन गर्भाशय की परत (Endometrium) को नियंत्रित करते हैं। जब एस्ट्रोजन बहुत अधिक बढ़ जाता है, तो यह परत बहुत मोटी हो जाती है, जो पीरियड्स के दौरान भारी ब्लीडिंग के रूप में टूटकर गिरती है।
• गर्भाशय में फाइब्रॉइड्स या पॉलिप्स (Fibroids/Polyps): गर्भाशय (Uterus) के अंदर पनपने वाली गैर-कैंसरयुक्त गाठें ब्लीडिंग के समय को बढ़ा देती हैं और बहुत अधिक दर्द व रक्तस्राव का कारण बनती हैं।
• पित्त दोष का अत्यधिक बढ़ना: तीखा, मसालेदार खाने और अत्यधिक मानसिक तनाव से शरीर में पित्त (गर्मी) भड़क जाता है। यह शरीर में रक्त (Blood) की मात्रा और प्रवाह को अनियंत्रित कर देता है।
• थायरॉइड की समस्या: अंडरएक्टिव थायरॉइड (Hypothyroidism) भी महिलाओं में मेनोरेजिया का एक बहुत बड़ा कारण होता है, जो मेटाबॉलिज़्म को धीमा कर देता है और पीरियड्स को बहुत लंबा खींच देता है।

मेनोरेजिया (Menorrhagia) और अत्यधिक ब्लीडिंग किन प्रकारों में सामने आती है?

हर महिला का शरीर और उसकी प्रकृति अलग होती है। आयुर्वेद में अत्यधिक रक्तस्राव को 'असृग्दर' (Asrigdara) कहा जाता है। दोषों के आधार पर इसके मुख्य रूप से तीन प्रकार होते हैं:

• वात-प्रधान असृग्दर: इस स्थिति में रक्त का रंग बहुत गहरा लाल या कालापन लिए होता है। खून झागदार हो सकता है। इसमें ब्लीडिंग के साथ पेट के निचले हिस्से और कमर में भयंकर दर्द और ऐंठन (Cramps) होती है। शरीर में अत्यधिक रूखापन और कमज़ोरी आ जाती है।
• पित्त-प्रधान असृग्दर: यह मेनोरेजिया का सबसे आम प्रकार है। इसमें रक्त का रंग बहुत चमकीला लाल होता है और यह बहुत गर्म महसूस होता है। महिला को ब्लीडिंग के दौरान योनि मार्ग में जलन (Burning sensation), अत्यधिक पसीना, तेज़ प्यास और बुखार जैसा अहसास होता है।
• कफ-प्रधान असृग्दर: इसमें निकलने वाला रक्त बहुत गाढ़ा, चिपचिपा और हल्के रंग का होता है। इसमें दर्द कम होता है लेकिन ब्लीडिंग बहुत लंबे समय (7-10 दिन या उससे अधिक) तक चलती है। महिला को शरीर में भारीपन, आलस और अत्यधिक थकान (Chronic fatigue) महसूस होती है।

क्या आपको भी हैवी पीरियड्स (Heavy Periods) के ये शुरुआती लक्षण दिख रहे हैं?

हैवी पीरियड्स की शुरुआत अचानक नहीं होती। शरीर पहले से ही कई संकेत देता है, जिन्हें अक्सर हम नज़रअंदाज़ कर देते हैं। अगर आपको ये लक्षण दिख रहे हैं, तो तुरंत सतर्क होने की ज़रूरत है:

• लगातार पैड बदलना: अगर आपको हर 1 से 2 घंटे में अपना सैनिटरी पैड या टैम्पोन पूरी तरह भीगने के कारण बदलना पड़ रहा है, या रात में उठकर पैड बदलना पड़ता है।
• बड़े-बड़े खून के थक्के (Blood Clots): पीरियड्स के दौरान एक चौथाई के आकार या उससे बड़े खून के थक्के (Clots) लगातार आना।
• लंबे समय तक पीरियड्स चलना: रक्तस्राव का 7 दिन से अधिक समय तक लगातार बने रहना।
• आयरन की कमी और गंभीर थकान (Anemia): रोज़मर्रा के काम करने में सांस फूलना, थोड़ा सा चलने पर चक्कर आना, त्वचा का पीला पड़ना और हमेशा थका-थका महसूस करना (जो शरीर में आयरन के लगातार बह जाने का सीधा संकेत है)।

इस समस्या को नज़रअंदाज़ करने में लोग क्या गलतियाँ करते हैं और उनकी जटिलताएँ?

इस दर्दनाक और थका देने वाली स्थिति से तुरंत राहत पाने के लिए, महिलाएँ अक्सर ऐसे शॉर्टकट्स अपनाती हैं जो भविष्य में उनकी प्रजनन क्षमता (Fertility) और समग्र स्वास्थ्य को बर्बाद कर देते हैं:

• हार्मोनल पिल्स (Contraceptives) का लगातार सेवन: ब्लीडिंग को रोकने के लिए बर्थ कंट्रोल पिल्स खाना केवल लक्षणों को दबाता है। जैसे ही आप दवा छोड़ती हैं, ब्लीडिंग दोगुनी तेज़ी से वापस आती है। ये पिल्स आपके शरीर के प्राकृतिक हार्मोनल चक्र को पूरी तरह नष्ट कर देती हैं।
• सिंथेटिक आयरन की गोलियों पर निर्भरता: शरीर का खून बह रहा है और आप ऊपर से सिंथेटिक आयरन की गोलियां खा रही हैं। यह ऐसा है जैसे किसी लीकेज वाले बर्तन में पानी भरना। इसके अलावा, बाज़ार में मिलने वाली आयरन की गोलियां भयंकर कब्ज़ (Constipation) पैदा करती हैं, जो वात को बढ़ाकर दर्द को और बढ़ा देता है।
• सर्जरी (Hysterectomy) की जल्दबाज़ी: कई बार केवल फाइब्रॉइड या हैवी ब्लीडिंग के कारण गर्भाशय निकालने (Hysterectomy) की सलाह दी जाती है, जो महिलाओं के शरीर में मेनोपॉज़ (Menopause) को समय से पहले ला देता है और हड्डियाँ कमज़ोर कर देता है।
• भविष्य की गंभीर जटिलताएँ: अगर इसका सही इलाज न हो, तो शरीर में गंभीर एनीमिया (Severe Anemia) हो जाता है, जिससे हृदय पर दबाव पड़ता है, बाल झड़ने लगते हैं और मानसिक अवसाद (Depression) घेर लेता है।

आयुर्वेद हैवी पीरियड्स (Menorrhagia) और आयरन की कमी को कैसे समझता है?

आधुनिक विज्ञान जिसे मेनोरेजिया या हार्मोनल इंबैलेंस कहता है, आयुर्वेद उसे 'असृग्दर' (Asrigdara) और वात-पित्त दोष के गंभीर प्रकोप के विज्ञान से बहुत गहराई से समझता है।

• पित्त और रक्त की दृष्टि: आयुर्वेद के अनुसार, शरीर में रक्त (Blood) और पित्त दोष का सीधा संबंध है। जब अत्यधिक खट्टे, तीखे भोजन या तनाव से शरीर का पित्त भड़कता है, तो वह 'रक्त धातु' (Blood tissue) को दूषित कर देता है। गर्मी के कारण रक्त पतला होकर अपनी मात्रा बढ़ा लेता है और गर्भाशय के माध्यम से भारी मात्रा में बाहर निकलने लगता है।
• अपान वात का असंतुलन: नाभि के नीचे के हिस्से को नियंत्रित करने वाली ऊर्जा 'अपान वात' कहलाती है। जब कब्ज़ या गलत जीवनशैली के कारण अपान वात की दिशा बिगड़ जाती है, तो यह मासिक धर्म के सामान्य प्रवाह को अत्यधिक तेज़ और दर्दनाक बना देती है।
• जठराग्नि और आयरन का अवशोषण: आयुर्वेद मानता है कि अगर आपकी जठराग्नि (पाचन अग्नि) कमज़ोर है, तो आप मुट्ठी भर आयरन की गोलियां भी खा लें, शरीर उसे सोख (Absorb) नहीं पाएगा। इसलिए आयरन की कमी दूर करने के लिए केवल सप्लीमेंट्स नहीं, बल्कि 'अग्नि' को सुधारना ज़रूरी है।

जीवा आयुर्वेद का उपचार दृष्टिकोण इस समस्या पर कैसे काम करता है?

जीवा आयुर्वेद में हम केवल ब्लीडिंग रोकने के लिए कोई कृत्रिम हॉर्मोन नहीं देते। हमारा लक्ष्य आपके गर्भाशय को ताक़त देना, शरीर की गर्मी (पित्त) को शांत करना और आयरन के अवशोषण की क्षमता को प्राकृतिक रूप से बढ़ाना है।

• रक्त स्तंभन (Stopping excess bleeding): सबसे पहले प्राकृतिक और ठंडी तासीर वाली जड़ी-बूटियों (जैसे अशोक और लोध्र) के माध्यम से गर्भाशय की मांसपेशियों को मज़बूत किया जाता है ताकि अत्यधिक ब्लीडिंग तुरंत रुक सके।
• पित्त शमन और दोष संतुलन: शरीर में बढ़ी हुई अतिरिक्त गर्मी को शांत करने के लिए पित्त-शामक औषधियाँ दी जाती हैं, जिससे रक्त का दूषित होना बंद होता है और उसका प्राकृतिक गाढ़ापन लौटता है।
• दीपन-पाचन और धातु पोषण: आपकी बुझ चुकी जठराग्नि को मज़बूत किया जाता है ताकि आप जो भी पौष्टिक भोजन खाएं, उससे 'रस' और 'रक्त' धातु का निर्माण हो सके। इससे शरीर बिना सिंथेटिक गोलियों के खुद-ब-खुद आयरन का स्तर बढ़ा लेता है।

हैवी पीरियड्स रोकने और आयरन (Iron) बढ़ाने वाली आयुर्वेदिक डाइट

आपका भोजन ही आपके हॉर्मोन्स को बिगाड़ भी सकता है और अत्यधिक रक्तस्राव को रोक भी सकता है। मेनोरेजिया से बचने और शरीर में खून की कमी पूरी करने के लिए इस आयुर्वेदिक डाइट को अपनी रूटीन में शामिल करें।

गर्भाशय को ताक़त देने और ब्लीडिंग रोकने वाली चमत्कारी जड़ी-बूटियाँ

आयुर्वेद में प्रकृति ने हमें ऐसे दिव्य रसायन दिए हैं, जो बिना किसी हार्मोनल साइड-इफेक्ट के हैवी पीरियड्स को रोकते हैं और शरीर में खून की कमी को तेज़ी से पूरा करते हैं:

• अशोक (Ashoka): महिलाओं के लिए यह किसी वरदान से कम नहीं है। यह गर्भाशय (Uterus) का सबसे बेहतरीन टॉनिक है। यह गर्भाशय की मांसपेशियों को ताक़त देता है और हैवी ब्लीडिंग व क्लॉट्स को तुरंत रोकता है।
• लोध्र (Lodhra): इसमें कषाय (Astringent) गुण होते हैं। यह शरीर के पित्त को शांत करता है और गर्भाशय की रक्त वाहिकाओं को सिकोड़कर अत्यधिक रक्तस्राव (Menorrhagia) को प्रभावी ढंग से कंट्रोल करता है।
• आंवला (Amla): यह विटामिन C का सबसे बड़ा प्राकृतिक स्रोत है। शरीर में आयरन को सोखने (Absorb) के लिए विटामिन C बहुत ज़रूरी है। आंवला पित्त को भी शांत करता है और हीमोग्लोबिन (Hb) बढ़ाता है।
• शतावरी (Shatavari): यह एक शक्तिशाली एडाप्टोजेन है जो महिला हॉर्मोन्स (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन) को संतुलित करता है। यह कमज़ोर हो चुके शरीर में नई ऊर्जा और 'रस धातु' का निर्माण करता है।
• पुनर्नवा (Punarnava): हैवी पीरियड्स के कारण होने वाली थकान, सूजन और एनीमिया को दूर करने के लिए पुनर्नवा रक्त निर्माण को तेज़ी से बढ़ावा देता है।

हैवी पीरियड्स और आयरन की कमी दूर करने वाली बेहतरीन आयुर्वेदिक थेरेपीज़

जब दोष बहुत गहराई तक प्रजनन तंत्र में बैठ चुके हों, तो पंचकर्म की ये बाहरी और आंतरिक थेरेपीज़ शरीर को डिटॉक्स करके हॉर्मोन्स को रीबूट कर देती हैं:

• विरेचन (Virechana): यह मेनोरेजिया के लिए सबसे शक्तिशाली चिकित्सा है। इसके माध्यम से शरीर में संचित अत्यधिक पित्त (गर्मी) को मल मार्ग से बाहर निकाला जाता है, जिससे रक्त का दूषित होना बंद हो जाता है और ब्लीडिंग नॉर्मल हो जाती है।
• बस्ती (Basti): यह अपान वात को संतुलित करने की सबसे अचूक थेरेपी है। औषधीय काढ़े और तेलों से दी जाने वाली बस्ती पेल्विक एरिया (Pelvic area) की नसों और गर्भाशय को गहरी ताक़त देती है और दर्द को खत्म करती है।
• अभ्यंग (Abhyanga): औषधीय तेलों (जैसे धन्वंतरम तेल) से की जाने वाली मालिश शरीर के नर्वस सिस्टम को शांत करती है, स्ट्रेस लेवल (कॉर्टिसोल) को घटाती है और ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाती है।
• शिरोधारा (Shirodhara): अत्यधिक मानसिक तनाव अक्सर हॉर्मोन्स को बिगाड़ देता है। माथे पर औषधीय तेल की लगातार धार गिराने से तनाव कम होता है और पिट्यूटरी ग्रंथि (Pituitary gland) सही सिग्नल देना शुरू करती है।

जीवा आयुर्वेद में हम मरीज़ों की जाँच कैसे करते हैं?

हम आपको केवल आपके द्वारा बताए गए हैवी ब्लीडिंग के लक्षणों के आधार पर आयरन की गोलियां या हॉर्मोन्स नहीं थमाते; हम आपकी शारीरिक प्रकृति और बिगड़े हुए सिस्टम की जड़ तक जाते हैं।

• नाड़ी परीक्षा: सबसे पहले नाड़ी (Pulse) चेक करके यह समझना कि आपके अंदर पित्त और अपान वात का स्तर क्या है और रक्त धातु कितनी दूषित हो चुकी है।
• शारीरिक और मानसिक मूल्याँकन: आपके पीरियड्स का चक्र, खून का रंग, दर्द की तीव्रता और आपके मानसिक तनाव की बहुत बारीकी से जाँच की जाती है।
• लाइफस्टाइल ऑडिट: आप खाने में कितनी खट्टी या तीखी चीज़ें खाती हैं? आपकी नींद कैसी है? इन सभी आदतों का गहराई से विश्लेषण करके ही इलाज शुरू किया जाता है।

हमारे यहाँ आपके इलाज का सफर कैसे होता है?

हम आपको इस दर्दनाक और कमज़ोर करने वाली स्थिति में अकेला नहीं छोड़ते, बल्कि एक स्वस्थ और ऊर्जावान जीवन की ओर हर कदम पर आपका मार्गदर्शन करते हैं।

• जीवा से संपर्क करें: बेझिझक होकर सीधे हमारे नंबर +919266714040 पर कॉल करें और अपने पीरियड्स की समस्या के बारे में बात करें।
• अपॉइंटमेंट फिक्स करें: आप हमारे 80 से भी ज़्यादा क्लिनिक में आकर आराम से डॉक्टर से आमने-सामने मिल सकते हैं।
• ऑनलाइन वीडियो कंसल्टेशन: अगर कमज़ोरी या व्यस्तता के कारण घर से निकलना मुश्किल है, तो आप अपने घर बैठे वीडियो कॉल से डॉक्टर से बात कर सकते हैं।
• व्यक्तिगत प्लान: आपके दोषों के अनुसार खास जड़ी-बूटियाँ, हॉर्मोन बैलेंस करने वाली औषधियाँ, पंचकर्म थेरेपी और एक आयुर्वेदिक डाइट रूटीन तैयार किया जाता है।

ब्लीडिंग नॉर्मल होने और आयरन का स्तर सुधरने में कितना समय लगता है?

बरसों से बिगड़े हुए हॉर्मोन्स और कमज़ोर गर्भाशय को दोबारा प्राकृतिक अवस्था में लाने में थोड़ा अनुशासित समय लगता है:

• शुरुआती 1-2 महीने: औषधियों के प्रभाव से आपकी जठराग्नि सुधरेगी। पीरियड्स के दौरान होने वाली ब्लीडिंग की मात्रा घटेगी, क्लॉट्स आना कम होंगे और दर्द में भारी कमी आएगी।
• 3-4 महीने: पित्त और वात के शांत होने से आपका मासिक चक्र (Menstrual Cycle) नॉर्मल दिनों (3-5 दिन) तक सीमित हो जाएगा। शरीर में प्राकृतिक आयरन का अवशोषण बढ़ने से आपकी थकान और कमज़ोरी दूर होने लगेगी।
• 5-6 महीने: आपके हॉर्मोन्स पूरी तरह संतुलित हो जाएंगे और गर्भाशय मज़बूत हो जाएगा। आपका हीमोग्लोबिन स्तर सामान्य हो जाएगा और आप बिना किसी सिंथेटिक दवा के एक ऊर्जावान जीवन जी सकेंगी।

जीवा आयुर्वेद में इलाज का अनुमानित खर्च

आपके स्वास्थ्य के लिए आवश्यक आर्थिक निवेश को समझना महत्वपूर्ण है। जीवा आयुर्वेद में, हम अपनी सेवाओं के खर्च में पूरी पारदर्शिता रखते हैं, जिससे आप अपनी चिकित्सीय जरूरतों के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प चुन सकें।

इलाज का खर्च

जो मरीज़ मानक और निरंतर देखभाल चाहते हैं, उनके लिए दवा और परामर्श का मासिक खर्च आमतौर पर Rs.3,000 से Rs.3,500 के बीच होता है। कृपया ध्यान दें कि यह एक अनुमानित आधार है। अंतिम खर्च मरीज़ की स्थिति की सटीक प्रकृति और गंभीरता पर निर्भर करता है।

प्रोटोकॉल

अधिक व्यापक और व्यवस्थित दृष्टिकोण के लिए, हम विशेष पैकेज प्रोटोकॉल प्रदान करते हैं। ये योजनाएं शारीरिक लक्षणों और समग्र जीवनशैली सुधार दोनों को संबोधित करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

पैकेज में शामिल हैं:

• दवा
• परामर्श
• मानसिक स्वास्थ्य सत्र
• योग और ध्यान मार्गदर्शन
• आहार योजना
• थेरेपी
  इस प्रोटोकॉल के खर्च में Rs.15,000 से Rs.40,000 तक का एकमुश्त भुगतान शामिल है, जो इलाज की पूरी 3 से 4 महीने की अवधि को कवर करता है।

जीवाग्राम

गहन और पूरी तरह से समर्पित देखभाल की आवश्यकता वाले मरीज़ों के लिए, हमारे जीवाग्राम केंद्र उपचार का बेहतरीन अनुभव प्रदान करते हैं। जीवाग्राम एक शांत, पर्यावरण के अनुकूल माहौल में स्थित एक समग्र स्वास्थ्य केंद्र है।

कार्यक्रम में आमतौर पर शामिल हैं:

• प्रामाणिक पंचकर्म चिकित्सा
• सात्विक भोजन
• आधुनिक उपचार सेवाएं
• आरामदायक आवास
• जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने वाली कई अन्य सुविधाएं
  जीवाग्राम में 7-दिनों के स्वास्थ्य प्रवास का खर्च लगभग ₹1 लाख है, जो आपके शरीर और दिमाग को फिर से तरोताजा करने में मदद करने के लिए निरंतर व्यक्तिगत देखभाल सुनिश्चित करता है।

मरीज़ जीवा आयुर्वेद पर भरोसा क्यों करते हैं?

हम आपकी बीमारी को केवल गोलियों से दबाते नहीं हैं, बल्कि आपको एक स्थायी समाधान देते हैं।

• जड़ से इलाज: हम सिर्फ आर्टिफिशियल हॉर्मोन्स देकर पीरियड्स नहीं रोकते; हम आपके पाचन और गर्भाशय को प्राकृतिक रूप से स्वस्थ करते हैं।
• विशेषज्ञ डॉक्टर: हमारे पास सालों का शानदार अनुभव है। हमने हज़ारों महिलाओं को मेनोरेजिया, फाइब्रॉइड्स और एनीमिया के खतरनाक जाल से निकालकर वापस स्वस्थ जीवन दिया है।
• कस्टमाइज्ड केयर: आपकी हैवी ब्लीडिंग पित्त बढ़ने के कारण है, या फिर वात के कारण? हमारा इलाज बिल्कुल आपके मूल कारण (Root Cause) पर आधारित होता है।
• प्राकृतिक और सुरक्षित: एलोपैथिक हॉर्मोनल दवाइयाँ लिवर और किडनी को कमज़ोर करती हैं, जबकि आयुर्वेदिक रसायन पूरी तरह सुरक्षित हैं और शरीर का असली हीमोग्लोबिन बढ़ाते हैं।

आधुनिक और आयुर्वेदिक दृष्टिकोण में अंतर

हैवी पीरियड्स और आयरन की कमी के इलाज को लेकर आधुनिक चिकित्सा और आयुर्वेद के नज़रिए में एक बहुत बड़ा और बुनियादी अंतर है।

डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना कब ज़रूरी हो जाता है?

हालांकि आयुर्वेद इस समस्या को पूरी तरह प्राकृतिक रूप से रिवर्स कर सकता है, लेकिन अगर आपको अपने शरीर में ये कुछ गंभीर बदलाव दिखें, तो तुरंत मेडिकल जाँच ज़रूरी हो जाती है:

• अत्यधिक चक्कर आना या बेहोशी: खून की कमी के कारण अगर आप अचानक बेहोश हो जाएं या आँखों के आगे बिल्कुल अंधेरा छा जाए।
• भयंकर रक्तस्राव: अगर आपको हर आधे घंटे में पैड बदलना पड़ रहा हो और खून का बहना किसी भी तरह रुक न रहा हो।
• सांस लेने में अत्यधिक तकलीफ: थोड़ा सा चलने पर भी अगर आपकी सांस बहुत ज़्यादा फूलने लगे और छाती में दर्द हो (गंभीर एनीमिया के लक्षण)।
• असामान्य और असहनीय दर्द: पेट के निचले हिस्से में इतना भयंकर दर्द हो जो किसी भी तरह सहने योग्य न रहे।

निष्कर्ष

पीरियड्स का आना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन भारी ब्लीडिंग (Heavy bleeding) के साथ हर महीने अपनी जीवन ऊर्जा को बहते हुए देखना कतई सामान्य नहीं है। जब आप इस समस्या को केवल कृत्रिम हॉर्मोन्स और कब्ज़ पैदा करने वाली सिंथेटिक आयरन की गोलियों से दबाती हैं, तो आप अपने शरीर के प्राकृतिक तंत्र को और भी ज़्यादा कमज़ोर कर रही होती हैं। मेनोरेजिया (Menorrhagia) शरीर की पुकार है कि आपका पित्त दोष बेकाबू हो चुका है और जठराग्नि कमज़ोर पड़ गई है। इस चक्रव्यूह से बाहर निकलें। अपनी डाइट से अत्यधिक मिर्च-मसाले और खट्टी चीज़ें हटाकर ठंडा और सुपाच्य भोजन अपनाएं। अशोक, लोध्र और शतावरी जैसी जादुई आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल करें, और विरेचन जैसी पंचकर्म थेरेपी से अपने शरीर को अंदर से शुद्ध करें। अपने गर्भाशय को कमज़ोर न पड़ने दें, और अपने शरीर में प्राकृतिक रूप से खून व ऊर्जा बनाने के लिए आज ही जीवा आयुर्वेद से संपर्क करें।